лазание
21Гимнастика — приемы и способы систематич. движений тела или отдельных его частей с целью укрепления или развития ловкости всего организма или особенного развития некот. мышечных групп. В Греции, родоначальнице истинной Г., приступавшие к телесным упражнениям… …
22Белый квадрат 5Б–6А к.с. (Сокол) — R0 R1: 50м, 6а. Интересное лазание с организацией натуральной страховки. Шлямбура и крючья иногда встречаются. Станция на шлямбуре над деревом на полке. R1 R2: 50м, 6с, А2–. Хорошая рабочая веревка, где ИТО перемежается лазанием. Станция на двух… …
23Два карниза 5А к.с. (Сокол) — R0–R1: 25м, 5а. Аккуратное лазание по разрушенной трещине, страховка организуется непросто. Станция на шлямбуре и своем железе (идти дальше сложно из за трения). R1–R2: 15–20м, 5а. Плитовое лазание, страховка по шлямбурам + своя. Станция на кусте …
24По контрофорсу левой груди 5А к.с. (Сокол) — R0–R1: 45м, 6b+. Лазание по системе глухих внутренних углов, с выходом на гребень, с проблемой организовать страховку, особенно в верхней части. Требуется запас прочности по лазанию и психике. Станция на шлямбуре + свое, под нависанием слева.… …
25США на летних Олимпийских играх 1904 — США на Олимпийских играх Код МОК: USA …
26Пик Звездный по Юго-западному ребру, 5А — Протяженность маршрута 350 м. Средняя крутизна 70°. Начало маршрута с перевала «Звездный». R0 R1: Внутренний угол со щелями свободное лазание. Станция на шлямбурах. R1 R2: От станции влево вверх по наклонной плите свободное лазание. Выход на… …
27"Хоботок" 6А, (Морчека) — И. Ершов, А. Савочкин. Май 1989 года Маршрут начинается приблизительно в средней части плиты с трубами в левой части горы Морчека, метров на 30 правее маршрута Ю. Лишаева по трубе . R0 R1: Прямо вверх свободным лазанием, ориентируясь на два крюка …
28Доломит (С) 3686 5б/6а 1000м F7а+ А2 правее м-та Миленина — Описание составлено Александром Кузмицким, текст взят с сайта mountain.ru. Описание маршрута Маршруты на Доломит (С) Довольно трудоемкий маршрут. У первопроходителей на прохождение каждой веревки (самостоятельной части маршрута), в среднем,… …
29Крумкол по центру правого бастиона Сев. стены. (маршрут команды Цей) — Краткое описание маршрута 500 метровый снежно ледовый взлет (40°) подводит к началу бастиона. По пути преодоления двух ледовых участков (50 и 100 метров). Выход на скальный остров. От острова по крутому (45°) льду подход к началу бастиона. Выход… …
30Шамбала, 3Б (Уарч-Кая) — На ключевом участке Шамбалы . Маршрут проходит в самой левой части зеркал начинаясь от деревца в основании неявно выраженного внутреннего угла. Описание R0 R1: не сложное приятное лазание по плитам и широкому внутреннему углу. В конце веревки,… …